¡¡¡"Por fin algo bueno para la salud....." !!!
Estoy caminando con una vecina todos los días.
Nunca pensé que caminar con otra persona me incentivara y me hiciera tanto bien, no hablamos mucho durante la caminata.
Mi vecina camina 10 pasos delante de mí.
Empecé este programa hace solo una semana.
Hasta ahora la he seguido por 15 Kms sin tener que usar plantillas.
Me siento muuuuucho mejor con cada día que pasa, y mi visión también ha mejorado ¡muchísimo!
16 comentarios:
Me da a mi que vas a ponerte las piernas bien fuertes , no pienses en tus pies , lo importante es la salud
Detrás de algo así sí que andaba yo...
Por cierto el ejercicio que haces es CARDIO VAS CULAR , no confundir con el ejercicio cardio bascular , ni con el cardiovascular , me gusta el tuyo , el ejercicio por supuesto
Abrazos
no, no no!!! que paso con la imagen! La bajaron los de photobucket, POR DIOS!!!
Este post es para puros hombres, mñeh.
No se ve nada...
Julio, la imagen la han quitado. Yo que iba a empezar el entrenamiento ese... xD
Saludos.
http://areku-desingblog.blogspot.com/
http://www.brushartdesigns.es/
Te has dado cuenta de que al final del tunel se ve una lucecita? si te dás prisa llegarás a ella¡¡¡
Una buena manera de ponerse en forma, si, todo por la salud!!!
Es Hipnótico...
tengo una obsesión por que con tanta carne se le ve un brillo en el chirli
para el que no sepa...
chirli es el coño...
Algarrobo, eso es el final del tunel.
mataria por una vecina igual!!!
Yo tmb quiero salir a caminar =(
Por Dios amigo he durado 5 minutos viendo este GIF, LOL!!!!!!!
Debo pedirte el post para ponerlo en mi blog... con tu debida fuente, asi es!
QUE BUEN POST, LOL!
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