A CAMINAR... BUEN EJERCICIO CARDIOVASCULAR
¡¡¡"Por fin algo bueno para la salud....." !!!
Estoy caminando con una vecina todos los días.
Nunca pensé que caminar con otra persona me incentivara y me hiciera tanto bien, no hablamos mucho durante la caminata.
Mi vecina camina 10 pasos delante de mí.
Empecé este programa hace solo una semana.
Hasta ahora la he seguido por 15 Kms sin tener que usar plantillas.
Me siento muuuuucho mejor con cada día que pasa, y mi visión también ha mejorado ¡muchísimo!
Me da a mi que vas a ponerte las piernas bien fuertes , no pienses en tus pies , lo importante es la salud
ResponderEliminarDetrás de algo así sí que andaba yo...
ResponderEliminarPor cierto el ejercicio que haces es CARDIO VAS CULAR , no confundir con el ejercicio cardio bascular , ni con el cardiovascular , me gusta el tuyo , el ejercicio por supuesto
ResponderEliminarAbrazos
no, no no!!! que paso con la imagen! La bajaron los de photobucket, POR DIOS!!!
ResponderEliminarEste post es para puros hombres, mñeh.
ResponderEliminarNo se ve nada...
ResponderEliminarJulio, la imagen la han quitado. Yo que iba a empezar el entrenamiento ese... xD
ResponderEliminarSaludos.
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http://www.brushartdesigns.es/
Te has dado cuenta de que al final del tunel se ve una lucecita? si te dás prisa llegarás a ella¡¡¡
ResponderEliminarUna buena manera de ponerse en forma, si, todo por la salud!!!
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarEs Hipnótico...
ResponderEliminartengo una obsesión por que con tanta carne se le ve un brillo en el chirli
ResponderEliminarpara el que no sepa...
ResponderEliminarchirli es el coño...
Algarrobo, eso es el final del tunel.
ResponderEliminarmataria por una vecina igual!!!
ResponderEliminarYo tmb quiero salir a caminar =(
Por Dios amigo he durado 5 minutos viendo este GIF, LOL!!!!!!!
ResponderEliminarDebo pedirte el post para ponerlo en mi blog... con tu debida fuente, asi es!
QUE BUEN POST, LOL!